Catégories: Micronutrition

À propos du cours

Tout le monde le sait, notre corps a besoin de nutriments : graisses, de sucres et de protéines. Mais aussi de beaucoup de petits éléments souvent moins connus, mais néanmoins essentiels à son bon fonctionnement ! Vitamines, minéraux, acides aminés, acides gras, hormones, antioxydants… on parle de micronutriments. Toutes ces briques sont fondamentales et utiles à juste dose !  

Dans cette formation en présentiel, vous découvrirez les bases de la micronutrition, ses définitions et apprendrez à découvrir le rôle et la fonction des micronutriments. Vous apprendrez comment réaliser une consultation de micronutrition et la façon dont cette discipline peut venir en soutien à la prise en charge des différents dysfonctionnements du corps humain.  

Le programme de la formation

Partie 1 : Introduction à la micronutrition, définitions et carte d’identité des micronutriments – outils d’aide à la consultation de micronutrition 

Après une introduction sur la micronutrition, des définitions et des aspects réglementaires, seront abordés tous les composés micro-nutritionnels : 

  • Vitamines. 
  • Minéraux. 
  • Acides aminés. 
  • Acides gras. 
  • Neuromédiateurs et hormones. 
  • Antioxydants. 
  • Probiotiques. 
  • Autres micronutriments. 
  • Pour chaque élément présenté, seront donnés : 
  • Les fonctions dans le fonctionnement du corps humain. 
  • Les AJR/VNR. 
  • Les sources alimentaires. 
  • Des exemples de compléments alimentaires et points de vigilance pour bien les choisir. 
  • Les précautions ou contre-indications, interactions. 
  • Les associations à favoriser ou éviter. 
  • Les marqueurs sanguins/urinaires, les signes cliniques d’excès ou de carence Présentation des outils d’aide à la consultation (permettant d’identifier des carences en micronutriments) 
  • Enfin, à l’issue de ce premier week-end de formation, un premier exemple sous forme de cas pratique illustrera la hiérarchisation à appliquer lorsque de nombreuses carences sont détectées. 

Partie 2 : Micronutrition appliquée : système nerveux, troubles digestifs, immunité 

  • Présentation pour chaque application des différentes solutions que propose la micronutrition, appuyées de cas concrets. 
  • Système nerveux central et autonome, accompagnement du stress et de ses somatisations. Déprime, dépression, troubles de l’humeur. 
  • Agressivité, irritabilité. Sommeil, insomnie, fatigue. Mémoire et concentration. 
  • Compulsions, addictions (sevrage). Nutrition du cerveau. 
  • TDAH, troubles de l’attention. 
  • Somatisations : TFI (troubles fonctionnels de l’intestin) – en lien avec le point suivant. 
  • Troubles digestifs et MICI (maladies inflammatoires chroniques de l’intestin). Somatisations du stress. 
  • Troubles gastriques, hépatiques, intestinaux. 
  • Immunité 
  • Troubles de l’immunité. Maladies auto-immunes. Allergies.

Partie 3 : Micronutrition appliquée pour les dysfonctionanements suivants : circulation et métabolisme, appareil locomoteur, sport, la peau et les phanères, vie de la femme, personne âgée et anti-ageing 

  • Présentation pour chaque application des solutions que propose la micronutrition, appuyées de cas concrets. 
  • Gestion du poids, circulation et troubles métaboliques. Surpoids-obésité. 
  • Diabète, insulino-résistance. Dysfonctionnements circulatoires. Dysfonctionnements de la thyroïde. Appareil locomoteur. 
  • Arthrose, ostéoporose, douleurs, tendinites. Micronutrition du sportif. 
  • Préparation, récupération, besoins spécifiques du sportif (endurance, résistance). Dermatologie. 
  • Dysfonctionnements dermatologiques, altération des phanères. Vie de la femme et de l’enfant. 
  • Menstruations, grossesse, allaitement, ménopause, SOPK. Micronutrition de l’enfant. 
  • Micronutrition et personne âgée. Anti-ageing. 
  • Introduction à la micronutrition d’accompagnement du cancer (soins de support). 
  • Dysfonctionnements du système nerveux. 

Calandrier

Les formateurs

Anne-Lise
Collet

Nos points forts

  • Une École qui vous ouvre les portes de la Nature, et de tout ce qu’elle nous offre !
  • Des Formatrices et Formateurs au top ! Plus de 25 formatrices et formateurs, tous issus de cursus universitaires solides, et d’expérience pratique concrète en cabinet (voir page “Formateurs”)
  • Une École à taille humaine, totalement indépendante, permettant une ouverture la plus large possible, et ouverte à tous les publics !
  • L’expérience de la formation professionnelle depuis 2009, avec une grande flexibilité d’organisation
  • Deux formats proposés : formations courtes de 2-3 jours ; formations Certifiantes sur 1 ou 2 ans (principalement en weekends)
  • Deux accès possibles : en Présentiel en Alsace / A distance, en ligne, avec accès à un Replay des cours (voir détails par formation) et à des webinaires interactifs
  • Par le SPN (Syndicat des Professionnels de la Naturopathie), en tant que membre Fondateur
  • Par les Certifications Qualiopi (obtenue dès 2020 – obligatoire en 2022), la Certification ISQ-OPQF
    dès 2016, et Datadock, qui sont les plus hautes reconnaissances de qualité de formation professionnelle en France
  • Par une implication quotidienne concrète au plus proche des actualités autour de la législation au niveau National en France (actuellement autour de la norme Afnor sur le métier de Naturopathe)
  • Une équipe administrative toujours à l’écoute, dans toutes vos démarches administratives, pour que chacun puisse profiter de sa formation dans les meilleures conditions
  • Une Amicale des Élèves de l’École Plantasanté très active, pendant, et après votre formation (voir page “Amicale”)
  • Le Jardin Botanique de l’École Plantasanté en pleine nature à Rosheim (200 plantes médicinales et/ou comestibles, permettant d’observer l’évolution des plantes au fil des saisons)
  • La seule École en France investie dans la recherche et l’actualisation de connaissances sur l’Ethnomédecine en lien avec les Universités, avec une ouverture exceptionnelle sur les cultures et traditions anciennes
  • Une ouverture exceptionnelle sur le passé et le futur, avec la recherche autour de manuscrits médiévaux sur des remèdes anciens encore inexplorés
  • Une Bibliothèque de plusieurs centaines d’ouvrages spécialisés, ouvrages historiques du XVIème siècle, et ouvrages spécialisés les plus récents (ouverte pour les enseignants et pour les étudiants pour la rédaction de mémoires thématiques)

Galerie de formation

Exemple de cours en replay

600,00 €

Durée

42 heures / 6 jours

Prochaine date

à définir

Etiquettes

Formation courte

:

En présentiel

Informations: 

  • Lieu: Rosheim (67)
  • Certifiante: Oui

Prérequis: 

  • Bac ou équivalent

Public: 

  • Tout public

Catégories: Micronutrition

600,00 €

Durée

42 heures / 6 jours

Prochaine date

à définir

Etiquettes

Formation courte

:

En présentiel

Informations: 

  • Lieu: Rosheim (67)
  • Certifiante: Oui

Prérequis: 

  • Bac ou équivalent

Public: 

  • Tout public

À propos du cours

Tout le monde le sait, notre corps a besoin de nutriments : graisses, de sucres et de protéines. Mais aussi de beaucoup de petits éléments souvent moins connus, mais néanmoins essentiels à son bon fonctionnement ! Vitamines, minéraux, acides aminés, acides gras, hormones, antioxydants… on parle de micronutriments. Toutes ces briques sont fondamentales et utiles à juste dose !  

Dans cette formation en présentiel, vous découvrirez les bases de la micronutrition, ses définitions et apprendrez à découvrir le rôle et la fonction des micronutriments. Vous apprendrez comment réaliser une consultation de micronutrition et la façon dont cette discipline peut venir en soutien à la prise en charge des différents dysfonctionnements du corps humain.  

Le programme de la formation

Partie 1 : Introduction à la micronutrition, définitions et carte d’identité des micronutriments – outils d’aide à la consultation de micronutrition 

Après une introduction sur la micronutrition, des définitions et des aspects réglementaires, seront abordés tous les composés micro-nutritionnels : 

  • Vitamines. 
  • Minéraux. 
  • Acides aminés. 
  • Acides gras. 
  • Neuromédiateurs et hormones. 
  • Antioxydants. 
  • Probiotiques. 
  • Autres micronutriments. 
  • Pour chaque élément présenté, seront donnés : 
  • Les fonctions dans le fonctionnement du corps humain. 
  • Les AJR/VNR. 
  • Les sources alimentaires. 
  • Des exemples de compléments alimentaires et points de vigilance pour bien les choisir. 
  • Les précautions ou contre-indications, interactions. 
  • Les associations à favoriser ou éviter. 
  • Les marqueurs sanguins/urinaires, les signes cliniques d’excès ou de carence Présentation des outils d’aide à la consultation (permettant d’identifier des carences en micronutriments) 
  • Enfin, à l’issue de ce premier week-end de formation, un premier exemple sous forme de cas pratique illustrera la hiérarchisation à appliquer lorsque de nombreuses carences sont détectées. 

Partie 2 : Micronutrition appliquée : système nerveux, troubles digestifs, immunité 

  • Présentation pour chaque application des différentes solutions que propose la micronutrition, appuyées de cas concrets. 
  • Système nerveux central et autonome, accompagnement du stress et de ses somatisations. Déprime, dépression, troubles de l’humeur. 
  • Agressivité, irritabilité. Sommeil, insomnie, fatigue. Mémoire et concentration. 
  • Compulsions, addictions (sevrage). Nutrition du cerveau. 
  • TDAH, troubles de l’attention. 
  • Somatisations : TFI (troubles fonctionnels de l’intestin) – en lien avec le point suivant. 
  • Troubles digestifs et MICI (maladies inflammatoires chroniques de l’intestin). Somatisations du stress. 
  • Troubles gastriques, hépatiques, intestinaux. 
  • Immunité 
  • Troubles de l’immunité. Maladies auto-immunes. Allergies.

Partie 3 : Micronutrition appliquée pour les dysfonctionanements suivants : circulation et métabolisme, appareil locomoteur, sport, la peau et les phanères, vie de la femme, personne âgée et anti-ageing 

  • Présentation pour chaque application des solutions que propose la micronutrition, appuyées de cas concrets. 
  • Gestion du poids, circulation et troubles métaboliques. Surpoids-obésité. 
  • Diabète, insulino-résistance. Dysfonctionnements circulatoires. Dysfonctionnements de la thyroïde. Appareil locomoteur. 
  • Arthrose, ostéoporose, douleurs, tendinites. Micronutrition du sportif. 
  • Préparation, récupération, besoins spécifiques du sportif (endurance, résistance). Dermatologie. 
  • Dysfonctionnements dermatologiques, altération des phanères. Vie de la femme et de l’enfant. 
  • Menstruations, grossesse, allaitement, ménopause, SOPK. Micronutrition de l’enfant. 
  • Micronutrition et personne âgée. Anti-ageing. 
  • Introduction à la micronutrition d’accompagnement du cancer (soins de support). 
  • Dysfonctionnements du système nerveux. 

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Nos points forts

  • Une École qui vous ouvre les portes de la Nature, et de tout ce qu’elle nous offre !
  • Des Formatrices et Formateurs au top ! Plus de 25 formatrices et formateurs, tous issus de cursus universitaires solides, et d’expérience pratique concrète en cabinet (voir page “Formateurs”)
  • Une École à taille humaine, totalement indépendante, permettant une ouverture la plus large possible, et ouverte à tous les publics !
  • L’expérience de la formation professionnelle depuis 2009, avec une grande flexibilité d’organisation
  • Deux formats proposés : formations courtes de 2-3 jours ; formations Certifiantes sur 1 ou 2 ans (principalement en weekends)
  • Deux accès possibles : en Présentiel en Alsace / A distance, en ligne, avec accès à un Replay des cours (voir détails par formation) et à des webinaires interactifs
  • Par le SPN (Syndicat des Professionnels de la Naturopathie), en tant que membre Fondateur
  • Par les Certifications Qualiopi (obtenue dès 2020 – obligatoire en 2022), la Certification ISQ-OPQF
    dès 2016, et Datadock, qui sont les plus hautes reconnaissances de qualité de formation professionnelle en France
  • Par une implication quotidienne concrète au plus proche des actualités autour de la législation au niveau National en France (actuellement autour de la norme Afnor sur le métier de Naturopathe)
  • Une équipe administrative toujours à l’écoute, dans toutes vos démarches administratives, pour que chacun puisse profiter de sa formation dans les meilleures conditions
  • Une Amicale des Élèves de l’École Plantasanté très active, pendant, et après votre formation (voir page “Amicale”)
  • Le Jardin Botanique de l’École Plantasanté en pleine nature à Rosheim (200 plantes médicinales et/ou comestibles, permettant d’observer l’évolution des plantes au fil des saisons)
  • La seule École en France investie dans la recherche et l’actualisation de connaissances sur l’Ethnomédecine en lien avec les Universités, avec une ouverture exceptionnelle sur les cultures et traditions anciennes
  • Une ouverture exceptionnelle sur le passé et le futur, avec la recherche autour de manuscrits médiévaux sur des remèdes anciens encore inexplorés
  • Une Bibliothèque de plusieurs centaines d’ouvrages spécialisés, ouvrages historiques du XVIème siècle, et ouvrages spécialisés les plus récents (ouverte pour les enseignants et pour les étudiants pour la rédaction de mémoires thématiques)

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